Kezelés után fontos az elért eredmény megtartása. Ezt az izomzat megerősítésével érhetjük el. Fontos a helyes testtartás megtanulása. Rendszeres izomerősítéssel és nyújtással fenn tudjuk tartani az ízületek normál helyzetét. Így tehát a csontkovács kiváló megoldás a problémák kezelésére, de a hosszú távú javulást az izmok együttes erősítésével tudjuk elérni.