standard-title Milyen mozgásformát válasszunk?

Milyen mozgásformát válasszunk?

loginlogo

Milyen mozgásformát válasszunk?

Bármilyen mozgásformát is választunk, figyelembe kell venni a jelenlegi kondíciónkat, mozgásszervi és belgyógyászati problémáinkat. Belgyógyászati megbetegedések esetén (pl.: cukorbetegség, magas vérnyomás, szívproblémák) minden esetben konzultálni kell a kezelő orvossal vagy a gyógytornásszal mielőtt elkezdenénk a mozgásprogramot. Sérülések vagy műtétek után (pl.: gerinc sérv, protézis stb.) a mozgás mindenképpen a gyógytorna. A gyógyulás után a kezelőorvos és a gyógytornász együtt határozzák meg a terhelés mértékét és a gyógytorna utáni mozgás típus megválasztását.

Vélemény, hozzászólás?