KARANTÉN-VIDEÓ-TÉKA

Kedves érdeklődő,

Köszönjük hogy ellátogatott a

Liget Mozgásterápiás Centrum

KARANTÉN-VIDEÓ-TÉKÁJÁBA

A videókat az év eleji karantén idején kezdtük el készíteni, hogy segíteni
tudjunk mindazoknak, akik hosszú órákat töltenek a számítógép előtt,
feszes időbeosztásban. Előfordulhat, hogy a kialakult helyzet azt sem
engedi meg, hogy online órákhoz csatlakozzon; az esti órákat inkább a
családdal tölti, esetleg házimunkával. A kialakult fizikai terhelés viszont
olyan nagy, hogy valami mozgást mégiscsak be kell iktatni, a befeszült
izmok már komoly fájdalmat okoznak. Karantén videóink ebben a
helyzetben jó megoldást jelenthetnek.

“Videóink elérhetőségét a megrendeléstől számított 1 hónapig
biztosítjuk
“a tornasorozatok akárhányszor elvégezhetők az 1 hónap alatt
“akár a család együtt is tornázhat
“vannak hosszabb-rövidebb gyakorlatsorok (20-60 percig)
“tematikusak – láb, boka, comb, gerinc, váll tornák,
eszközökkel, ill. anélkül

1 hónapra 3 videót kölcsönözhet, melynek költsége 6 .000 Ft,-

Amennyiben ajánlatunk felkeltette érdeklődését, keressen bennünket a
06 30 982 3539-es telefonszámunkon, vagy facebook oldalunkon üzenet
formájában. (https://www.facebook.com/ligetmozgasterapia/)

Ha bele szeretne pillantani a videókba, úgyszintén facebook oldalunkon böngészhet: https://www.facebook.com/pg/ligetmozgasterapia/videos/?ref=page_internal

Bízunk benne, hogy ez a kényelmes lehetőség Önnek is megtetszik. Egyik
vendégünk, a következő pár sorral jelezte vissza köszönetét a használt
videóval kapcsolatosan:
„A legnagyobb kihívással kezdtem, a problémás területem egyikével.
Eddig Fruzsi nyak-váll tornáját 2-3 naponta végeztem. Fruzsi zseniálisan kommunikál, jól magyaráz és kedves. A feladatok nem könnyűek annak, akinél már probléma van. Azonban mivel többet is elmond a feladatról, mint amire számít a vendég, ez nagyon motiváló. Hisz mindenki tudja, mit miért csinál és hogy jól csinálja-e, s nem felesleges, amit tesz magával. A gyakorlatok pont oda hatnak, ahova kell. Imádtam, még a ketyegő órát
is :)”